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Le port d’une casquette de baseball peut-il être chauve ? Non. Passer les doigts dans les cheveux n’en est pas non plus la cause. Pas plus que le fait de arranger, de se brosser, de rire ou de réprimander.

Soyez juste doux pour ne pas casser les mèches. Il existe un lien évident entre l’apparition de la calvitie et la rapidité avec laquelle elle s’aggrave. si vous souhaitez vous procurer une autre bonne raison d’arrêter de fumer, ajoutez la perte précoce des cheveux à le listing. La perte de cheveux, ou alopécie comme l’appellent les médecins, n’est généralement pas le signe d’un problème médical. Et elle ne nuit pas santé. Mais il n’est pas rare que vous vous inquiétiez de la façon dont elle affecte votre apparence. Presque toutes les chutes de cheveux chez hommes sont dues à une calvitie de type masculin, un trait génétique qui vient de vos parents. Parmi les autres causes figurent certains médicaments, un excès de vitamine A ou un manque de protéines. La maladie ou le stress peuvent entraîner une perte soudaine et importante de cheveux appelée ‘ effluve télogène ‘. Mais bonne nouvelle : la perte de cheveux qui n’est pas due à une calvitie de type masculin s’inverse souvent d’elle-même. si vous êtes un homme qui a noté une chute de cheveux ou s’inquiétant de la calvitie, la 1ère étape consiste à prendre rendez-vous ( ou à téléphoner, pour l’instant ) avec un généraliste ou un dermatologue et à vous assurer que votre chute de cheveux n’est pas le signe d’un problème de santé plus grave.

La perte de cheveux n’est pas souvent le fait des hommes , explique le Dr Marc Glashofer, un dermatologue professionnelle de la perte de cheveux et certifié par le conseil d’administration, en exercice au nord du New Jersey. Un trouble de la thyroïde, une maladie auto-immune ou même une anomalie de fonctionnement en cuir chevelu sont jadis d’une chute de cheveux ressemblant à celle de Bruce Willis dans Die Hard 2. Mais de nombreuses pertes de cheveux sont des alopécies androgénétiques, également connues sous l’appellation de calvitie masculine, et heureusement ( ou pas, selon votre opinion ), ce n’est qu’un symptôme du vieillissement. une fois que la calvitie masculine commence, elle se limite pas, bien que la vitesse à laquelle elle apparaît varie d’une personne à l’autre et dépende de la génétique. Et tout comme la perte de cheveux fin, il est toujours plus important de commencer le traitement dès que votre calvitie commence à vous gêner. Si vous recherchez une mesure plus quantitative, le Dr Paul McAndrews, professeur clinicien de dermatologie à l’école de médecine de l’USC et membre de la Société internationale chirurgical de rénovation capillaire, nous a dit que ‘ vous devez perdre la moitié de vos cheveux de telle façon que l’œil humain puisse le dire . Nous avons parlé à M. McAndrews et à neuf autres médecins et dermatologues des produits les plus efficaces pour traiter la perte de cheveux, notamment des mousses topiques, des médicaments par voie orale et même un peigne laser. ( Bien sûr, si vous ne vous souciez pas de perdre vos cheveux et que vous êtes d’accord pour vous crée raser la tête par le Prince William, allez-y.

Nous avons quelques recommandations de rasoirs et de tondeuses pour vous aider sur ce point ). Et si certains quelque chose suivants vous semblent familiers, cela signifie que, depuis la dernière mise à jour de ce billet, les meilleurs traitements contre la perte de cheveux n’ont pas vraiment changé, selon nos experts. Cela dit, nous avons restructuré le listing pour refléter le fait que beaucoup de nos experts disent qui se fait deux produits que vous avez intérêt à vraiment prendre en tandem si vous voulez le traitement le plus efficace ( l’un est pour prévenir la perte, l’autre pour favoriser la croissance, et nous avons jugé les deux ‘ meilleurs à tout prendre ‘ ). Mais avant de nous lancer, un petit mot sur les shampooings et les vitamines pour le développement des cheveux : Il existe moins de preuves de l’efficacité des shampoings pour la croissance des cheveux qui prétendent bloquer la DHT ( dihydrotestostérone ), une hormone responsable du rétrécissement des follicules pileux, ce qui entraîne la perte des cheveux et, éventuellement, la calvitie. Le Dr Evan Rieder, dermatologue au sein du département de dermatologie Ronald O. Perelman de NYU Langone Health, est sceptique quant aux bénéfices tangibles que vous pourriez retirer en frottant des bloqueurs de DHT sur votre cuir chevelu. Je trouve très difficile de croire que je-ne-sais-quoi qui est appliqué sur le cuir chevelu et rincé va avoir un effet appréciable , dit-il. Les quatre médecins ont également écarté toute suggestion selon laquelle des suppléments ou des vitamines pourraient favoriser la croissance des cheveux ou arrêter leur chute – bien que certains aient émis l’hypothèse que des vitamines ou des suppléments pourraient entraîner la repousse des cheveux si votre perte de cheveux était le résultat d’une carence. Amy McMichael, professeur et directrice du département de dermatologie du Wake Forest Baptist Medical Center, explique que si vous souffrez d’une calvitie masculine régulière, les vitamines pour les cheveux n’existent pas .

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Si vous estimez que vous préférez utiliser une solution liquide au lieu la mousse de Rogaine ci-dessus, le Dr Michele Green, dermatologue, nous a dit qu’elle aimait la Lipogaine car, ainsi que contenir 5 % de minoxidil par exemple la Rogaine, elle contient 5 % d’acide azélaïque, qui ‘ agit comme un bloqueur de DHT qui inhibe la production de DHT .

Le nanoxidil est très similaire au minoxidil, sans les problèmes d’un cuir chevelu irrité que certains utilisateurs de Rogaine signalent ‘, explique le dermatologue Dr Michele Green, faisant du nanoxidil un efficace pari pour les patients qui ont connu une sensibilité du cuir chevelu ou une peau sèche en raison de Rogaine. Mme Greene suggère ce produit nanoxidil de DS Laboratories, qui est aussi formulé avec du rétinol pour favoriser la santé du cuir chevelu et de l’acide azélaïque pour bloquer la DHT. Bien que le nanoxidil le plus souvent soit un produit assez récent, Mme Green nous dit qu’il s’est avéré très efficace pour traiter la chute des cheveux car le nanoxidil ‘ a un poids moléculaire plus petit, ce qui lui permet de pénétrer plus vite dans le cuir chevelu, ce qui se traduit par un meilleur taux d’absorption ‘, dit-elle.

Tout comme le finastéride, il a également été démontré que le nanoxidil augmente la densité des cheveux et leur croissance. L’alopécie androgénétique – plus connue sous le nom de calvitie masculine et de calvitie féminine – est le type de perte de cheveux le plus courant, affectant environ 30 multiples femmes et 50 millions d’hommes aux États-Unis. Chez hommes, la perte de cheveux commence au-dessus des deux tempes et diminue avec le temps pour former un modèle en ‘ M ‘. Les cheveux ont également tendance à s’amincir au niveau de la couronne et peuvent évoluer vers une calvitie partielle ou complète.

Chez les femmes, la ligne capillaire ne recule pas et entraîne rarement une calvitie totale, mais les cheveux deviennent généralement plus fins sur tout le visage. La calvitie masculine est héréditaire et peut être liée aux hormones sexuelles masculines. La perte de cheveux chez hommes peut commencer dès l’adolescence. Elle touche deux tiers des hommes à 35 ans et environ 85 % des hommes à 50 ans. Les causes de la calvitie féminine ne sont effectivement pas claires.

Cependant, la perte de cheveux est plus fréquente chez les femmes après la ménopause, ce qui indique que cette affection peut être associée à une diminution des hormones féminines. L’alopécie androgénétique touchant énormément de personnes, un remède permanent permettrait non seulement de réduire l’anxiété d’un pourcentage important de la population, mais il s’avérerait également financièrement avantageux pour la société pharmaceutique responsable de la découverte.

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Le cheveu est constitué du follicule pileux ( une poche dans la peau qui ancre chaque cheveu ) et de la tige ( la fibre visible au-dessus du cuir chevelu ). Dans le bulbe capillaire, situé à la source du follicule, les cellules se divisent et se développent pour créer la tige du cheveu, qui est fabriquée à partir d’une protéine appelée kératine. Les papilles qui entourent le bulbe contiennent de minuscules vaisseaux sanguins qui nourrissent les follicules pileux et délivrent des hormones pour réguler la croissance et la structure des cheveux.

Vous pouvez vous procurer vers des Hims un kit pour la perte de cheveux contenant du minoxidil et du finastéride. Keeps en a également un, et selon le Dr. Amanda Doyle de la clinique dermatologique Russak, ‘ ce sont des options formidables pour beaucoup d’hommes pour affronter la perte de cheveux ‘. Elle poursuit en expliquant que ‘ Hims and Keeps met à votre disposition des traitements contre la chute des cheveux tels que le finastéride et le minoxidil tout comme la biotine, une vitamine censée contribuer à la santé des cheveux et de le visage, et d’autres options topiques, notamment le shampoing DHT .

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Comme les dermatologues ci-dessus, M. Doyle ajoute que, bien qu’il puisse sembler exagéré de prendre différents traitements contre la perte de cheveux en même temps, il s’agit d’un des rares cas où plus est mieux. Mais vous devez commencer ces traitements médicaux avant de perdre vos cheveux. M. McAndrews compare cela à les dents, car il s’agit de mesures préventives. Plus tôt vous commencez à le faire, mieux vous pourrez ralentir le processus de vieillissement , explique-t-il. Le dentifrice est-il parfait ?

Non, vous avez toujours des caries dentaires avec du dentifrice, mais vous ralentissez le processus de vieillissement .

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Bien que ce traitement semble être certain et assez efficace, suivant recherches, il n’est pas facile de soutenir qui réagira bien à cette thérapie lumineuse de faible intensité, alors les médecins avec lesquels nous avons parlé hésitaient à l’approuver pleinement. ‘ Le peigne laser fonctionne en émettant une lumière rouge [qui améliore la circulation vers les follicules] vers le cuir chevelu lorsque vous brossez vos cheveux , nous a dit le Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique à l’hôpital Mount Sinai. Cette circulation accrue, explique-t-il, peut contribuer à rendre plus efficaces des produits tout comme la Rogaine et le finastéride.

Mais M. Zeichner met en garde contre le fait que ‘ le souci avec les peignes est que leur efficacité dépend du consommateur ou alors de la consommatrice : Vous devez vous brosser les cheveux lentement et de manière répétée afin d’obtenir une exposition optimale à la lumière. Rieder ajoute :

Nous ne savons pas quelle est la puissance optimale, quelle est la longueur d’onde optimale ; nous ne connaissons même pas vraiment le mécanisme d’action de ce dispositif ‘. De plus, cela ne fonctionne pas sur chacun. ‘ Il y a des sous-populations de patients qui réagissent à laser de faible intensité, mais c’est pas facilement prévisible , explique Mme McMichael, tout en ajoutant que le danger est réel.

Les follicules pileux, comme toutes les cellules, ont des cycles. Une partie naturelle du cycle consiste à perdre environ 50 à 100 poils quotidiennement. Chaque follicule produit des cheveux pendant 2 à 6 ans, puis fait une pause d’un grand nombre de mois. Pendant que le follicules pileux est en phase de décontraction, le cheveu tombe. Il y a environ 100 000 follicules sur le cuir chevelu, mais comme chaque follicule se repose à un moment différent et que d’autres produisent des cheveux, la perte de cheveux est généralement imperceptible. La perte de cheveux est plus visible lorsque le cycle de croissance et de mue est perturbé, ou lorsque le follicule pileux est effacé et remplacé par cicatriciel.

Les scientifiques comprennent maintenant que la calvitie s’opère par un phénomène connu sous le nom de miniaturisation. Certains follicules pileux semblent être génétiquement trop sensibles aux actions de la dihydrotestostérone ( DHT ), une hormone qui est convertie à partir de la testostérone grâce à une enzyme contenue dans les glandes sébacées du follicule.

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La DHT se lie aux récepteurs des follicules pileux et les rétrécit, les rendant progressivement enfants. Avec le temps, les follicules produisent des poils plus fins, et ils poussent pendant une période plus courte que la normale. Finalement, le follicule ne produit plus de poils, laissant la zone chauve.

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Si vous recherchez un traitement au feu rouge moins dépendant du consommateur ou alors de la consommatrice, M. Zeichner recommande ce plafond, qui est coûteux mais qui a un taux de réussite beaucoup plus constant, selon lui.

Les données de l’emploi montrent une amélioration de 25 % de la densité capillaire après quatre mois d’utilisation continue , explique M. Zeichner. Comme le peigne, la casquette émet une lumière rouge sur le cuir chevelu pour améliorer la circulation, amplifiant l’efficacité des autres produits que vous pouvez utiliser ( la lumière rouge  apporte de l’oxygène et des nutriments aux follicules pileux, ce qui peut aider à optimiser l’activité des follicules , explique M. Zeichner ). En plus du clair-obscur rouge, cette casquette de Revian émet également une lumière orange sur le cuir chevelu, ce qui, selon Zeichner, est censé améliorer la production d’oxyde nitrique, qui favorise dilater les vaisseaux sanguins pour améliorer la circulation .

Portez la casquette téléphone sans fil dix minutes de manière quotidienne pendant 6 mois, et si vous de disposez pas encore vu de succès, la société vous promet de vous rembourser intégralement. Mais l’astuce avec tous ces produits et traitements contre la chute des cheveux, de Rogaine à la casquette, c’est qu’ils cessent de fonctionner dès que vous cessez de les utiliser. Les gens doivent impérativement être prêts à s’engager pour la vie ‘, explique M. Rieder.

Mais, pour le brossage des dents, tant que vous continuez à suivre les traitements préventifs scientifiquement prouvés, les cheveux de votre tête doivent rester ( et même repousser ) sur place. L’utilisation du minoxidil pour le traitement de la calvitie a été découverte rarement. Le minoxidil a été largement utilisé pour traiter l’hypertension, mais les chercheurs ont découvert que l’un des problèmes du médicament était la pousse des cheveux dans des zones inattendues.

La lotion au minoxidil est appliquée sur le cuir chevelu et peut agir en augmentant le flux sanguin, et donc ce que vous manger, des follicules pileux. Selon l’Association américaine contre la chute des cheveux, de nombreuses experts s’accordent à dire que le minoxidil est ‘ un médicament relativement peu efficace dans la résistance contre la chute des cheveux ‘. Le traitement n’a aucun effet sur le processus hormonal de la chute des cheveux, et ses bénéfices sont temporaires. La perte de cheveux continu si l’on cesse de l’utiliser.

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3. Suppléments. Les dermatologues ne considèrent pas la biotine ( auquel les coiffeurs et les mannequins font l’éloge très tôt ) comme le complément indispensable pour les cheveux épais. Elle reste censée aider à la croissance des cheveux, mais il existe peu ou pas d’informations pour soutenir son utilisation , explique Nicole Rogers, dermatologue et chirurgienne spécialisée dans les microgreffes à Metairie, en Louisiane.

Vous pouvez plutôt ajouter de la vitamine D ( environ 15 euros ) à votre panier. Une carence en vitamine D peut exacerber l’amincissement des cheveux et rendre presque impossible l’utilisation de tout produit présente libre pour inverser la perte de cheveux, explique Dhaval Bhanusali, un dermatologue de new york, qui recommande de prendre 5 000 unités internationales de D3 tous les jours ( et c’est généralement bénéfique pour la santé des os chez les femmes de plus de 40 ans ).

Il existe également un lien entre de faibles niveaux de fer et de zinc et la chute temporaire des cheveux, appelée effluve [télogène] ‘, explique M. Rogers. Si vous vous demandez ce qu’il faut faire contre la chute des cheveux parmi les femmes, il est toujours plus logique d’aprehender d’abord comment les cheveux poussent. Le cuir chevelu humain contient environ 100 000 follicules pileux. Les cheveux poussent à partir de le principe du follicule, dans une zone appelée racine. Les vaisseaux sanguins nourrissent la perforation, ce qui permet aux cheveux de pousser.

Le cheveu pousse montant et vers le corps, en passant par une glande sébacée. Les glandes sébacées gardent les cheveux brillants et doux. Un excès de sébum peut rendre les cheveux gras. Le poil est mort au moment où il quitte le visage.

Les cheveux sur l’esprit poussent à un rythme d’environ un demi-pouce par mois. Les cheveux sur l’esprit restent là pendant 2 à 6 ans. C’est pratiquement la durée de la phase de croissance. Ensuite, les cheveux cessent de pousser pendant un certain temps avant de tomber. La phase de délassement du follicule pileux est appelée phase télogène. Puis le cycle recommence. Nous perdons tous des cheveux. Une certaine perte de cheveux est parfaitement normale, car les cheveux tombent une fois terminé le style de croissance de 2 à 6 ans. Vous pouvez remarquer des poils perdus qui sont tombés sur vos vêtements ou dans votre peigne ou votre brosse à cheveux. En moyenne, une personne perd entre 50 et 100 cheveux de manière quotidienne. C’est normal. Qu’est-ce qui ne peut pas être normal ? La perte excessive de cheveux parmi les femmes peut se manifester par les éléments suivants :

Si vos cheveux commencent à tomber en touffes, en particulier lorsque vous les brossez ou les peignez ou lorsque vous êtes sous la douche, vous devez consulter votre médecin. Si vous remarquez que vous pouvez voir de plus grandes zones de votre cuir chevelu ou que vos cheveux s’amincissent, consultez votre dermatologue pour le diagnostic et le traitement de votre état de perte de cheveux.

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